心理百科 | 心理韧性：内心强大的基础
一、什么是心理韧性？心理韧性，也常被称为心理弹性或情绪韧性，是指个体在面对生活中的压力、挑战或逆境时，能够保持积极态度，快速恢复和适应的能力。心理韧性是内心强大的关键，它不仅可以帮助个体在面对生活挑战
2024-03-15 2260 阅读
毕业后很多人都不会再见了
我们往往会发现，毕业后很多同学就不再联系了，也可能这一生都不会再想见了。明明上学时关系好得跟同一个人似的，毕业前还想着以后要经常联系，经常见面，要参加彼此的婚礼，做对方孩子的干爸干妈。但最终能够延续上
2024-03-14 2250 阅读
心理百科 | 认知失调：相互矛盾导致的心理不适
一、什么是认知失调？认知失调是心理学中的一个重要概念，由美国心理学家莱昂·费斯廷格（Leon Festinger）于1957年提出。它描述了个体在面对相互矛盾的信念、态度或行为时所经历的一种心理不适或
2024-03-14 3638 阅读
人到底该不该相信爱情？
先说观点：可以相信爱情，但不应沉迷于其中。爱情，无疑，是人生经历中的一大乐章，它能够带来深刻的情感体验和人生的丰富性。然而，对爱情的过度理想化或依赖可能会导致个人忽视自我成长、现实生活中的其他方面，甚
2024-03-13 1808 阅读
心理百科 | 钝感力：从容面对生活的关键
一、什么是钝感力？“钝感力”由日本作家渡边淳提出，是指个体对外界刺激的反应阈值较高，不易被外界的负面信息或情绪所影响的能力。具有高钝感力的人在面对压力、挑战或负面情绪时，能够保持相对平静和理性，不会轻
2024-03-12 1743 阅读
心理百科 | 刺猬效应：渴望亲近又怕被伤害
一、什么是刺猬效应？”刺猬效应“源于叔本华的哲学著作，强调人际交往中的“心理距离效应”。在寒冷的天气，刺猬们彼此靠近以求取暖，但是它们的刺又会互相伤害，因此它们不得不保持一定的距离。刺猬效应阐释了人际
2024-03-11 1919 阅读
38妇女节|致敬每一位不凡的女性！
今天是第114个“三八”国际妇女节，是属于全球女性的节日！我们在这里向每一位努力生活，看似普通却不凡的女性致敬！一、每一位女性都了不起当代女性往往承担更加多元化的角色，她们是母亲是妻子，也是职场达人。
2024-03-08 958 阅读
为什么会有七年之痒的说法？
"七年之痒"这个说法源于一个流行观念，认为夫妻或恋人关系在持续七年后，容易出现厌倦或不满的情绪，进而可能导致关系出现危机。这个概念被广为人知，部分原因是因为1955年的一部同名电影
2024-03-05 1275 阅读
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