阿伦森效应：人际关系中最让人讨厌的原来是这个
阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。 这样讲可能不太好理解，我们举个例子： 在结婚前
2022-06-20 2363 阅读
如何让负能量爆棚的“垃圾人”停止向你“倒垃圾”？
生活中我们会碰到这样一些人： 一点小事火冒三丈，控制不住脾气；喜欢计较小事，纠结无关紧要的细节，进而找茬生事；看什么都不顺眼，很容易被某些话语、现象激怒；对很多人都
2022-06-20 2784 阅读
“活着浪费空气，死了浪费土地”如何打破人生的无意义感？
什么才是有意义的人生？事业有成？家庭美满？还是名扬天下？苦苦追求的人生意义到底是什么？ 但其实，意义不是人生的终极追求，它只是人生的附属品。我们在平凡普通的日子里用心
2022-06-20 2552 阅读
真正的内心强大：当你攻击我的时候我看到你的伤痛
家庭治疗大师萨提亚有一首散文诗： 当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你超理智，我体会你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望
2022-06-16 5654 阅读
焦虑型依恋者：为什么说恋爱中最先心动的人最惨？
依恋风格理论最早是由英国精神分析学家，约翰·鲍尔比提出，他试图理解婴儿与父母相分离后所体验到的强烈苦恼。之后，研究者逐步发现我们对伴侣所做出的行为模式和婴儿时对母亲的反应极为类
2022-06-16 3080 阅读
原生家庭真的影响一个人的全部吗？
但事实真的是这样吗？美国心理学家在调研成长经历过程中发现，没有任何数据显示，单亲家暴下长大的孩子更倾向于堕落，很多幸福家庭长大的孩子有着体贴的父母和温馨的家庭，但他们很多成为反向，更加放松堕落、阴暗。
2022-06-13 2324 阅读
原生家庭影响一切的背景原因
原生家庭这个概念已经成为大众都知道的心理学词汇。这个概念看起来追根溯源，但真是这样吗？文艺作品总是告诉我们一个道理，所有的坏都事出有因。比如曾经被人伤害过，转而去伤害他人。小时候被家暴长大了就人格不健
2022-06-13 2601 阅读
原生家庭存在的意义
原生家庭存在不是告诉你，你这辈子就这样了，而是告诉你，你的问题需要用你自己的勇气去改变。一切在于选择。弗洛伊德的学生阿德勒是个体心理学的鼻祖，阿德勒对弱者心理学的研究显然更有意义。阿德勒认为，你成为什
2022-06-13 2746 阅读
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