疫情之下众生百相：为什么涉疫谣言会传播如此迅速？
疫情之下，众生百相。5月12日，一则“北京封城、静默三天”的谣言发酵传播，引发众多市民“抢菜”，张先生便是其中之一。当天下午，张先生在超市一边排队等结账，一边举着手机听疫情发布会的背影被他人拍下并广泛
2022-05-20 2632 阅读
未语泪先流：你是泪失禁体质吗？
难过了会哭，委屈了会哭，紧张了也会哭……情绪未到，眼泪先流了出来是“泪失禁体质”的一种典型表现。 小孩子爱哭稀松平常，但是长大了还爱哭，是矫情还是“怂”了？“泪失禁
2022-05-18 3513 阅读
你不得不知道：抑郁的好处
相较而言其他精神疾病，比如精神分裂症，约有小于总人口的1%的人患病。抑郁症则随处可见，就像无法摆脱的普通感冒一样。每年我们当中约有百分之七的人将会在某种程度上深陷痛苦之中，我们
2022-05-18 2568 阅读
如何有效改善失眠？
失眠是我们生活中司空见惯的事，偶尔一两次失眠并不会影响人的健康，但是长期失眠带来的危害就比较大，长期失眠不仅会让生物钟发生紊乱，而且还会出现内分泌失调，甚至诱发其他疾病的出现。所以不要小看失眠，早点进
2022-05-17 2706 阅读
内心戏很多：如何对抗精神内耗？
如果你很容易焦虑、抑郁，那这篇文章一定可以帮到你。你会发现往往让我们感觉很疲惫，是由于我们自身过度的自我消耗导致的，即使什么也没做也会感觉很累。那到底什么是内耗呢？是由于自我怀疑、过度思考以及自我否定
2022-05-17 3920 阅读
累丑：上班后真的会变丑吗？
去年2月份“累丑”横空出世，近来“累丑”又喜提热搜。所谓累丑，是指个人因连续熬夜、加班、高强度劳动、没得到良好的休息而呈现出的丑感。累丑之所以引起共鸣，除了如今的快节奏生活，就是普遍的工作压力，被工作
2022-05-16 2971 阅读
早期依恋类型决定了你现在的亲密关系
幼儿的依恋类型包括：安全型依恋，回避型依恋，矛盾型依恋。 01安全型依恋 这类婴儿约占65%~70%。安全型依恋的婴儿在童年期表现出活泼、自信，有较好的适应能力，在学校
2022-05-16 4030 阅读
我们为什么会嗜甜如命？
学生时代的糖就是一个甜味剂，没有很喜欢也没有不喜欢。但是工作后，办公室常备的就是糖，各种样式，各种口味。因为吃糖真的能让人心情变好。缤纷的颜色，让人看到就开始心情愉悦。甜甜的味道也会联想起小时候的美好
2022-05-10 2836 阅读
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