为什么亲密关系中有的人会尽量避免冲突?

发布时间:2022-06-13 来源:听心教育心理网 1591 阅读
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很多时候女生想去交流,想去解决问题,但是男生却什么都不说,选择直接沉默。这种情况真的会让人觉得是不是自己做错了,让对方觉得太累才会这样。但事实上想交流,想要表达情绪这样的诉求在亲密关系里当然是没有错的。因为在关系里面你才是想要解决问题的那一方,而他是只顾着自己舒服,不想要维护关系的那一方有的人可能会觉得这种沉默代表着无力,代表着不知所措,看上去好像挺可怜的。但是从心理学的角度,这种沉默恰恰是一种反抗和攻击的手段。你会发现他好像没有生气,也没有跟你对战。但是他的这种沉默就是在无视你所有的情感表达和情感需求,就是把你当空气。他是在用一种被动示弱的方式来告诉你,你是加害者,而他是受害者。在心理学上,无视是对一个人最大的否定,否定你的表达,否定你的感受。这在本质上其实都是在否定你这个人的价值。他每次都不想跟你争,这说明在他的心里面,你根本就不是一个值得沟通的对象。甚至可以说他就是把你当成了一个发脾气的小动物,他不想跟你沟通,也不屑和你沟通。这其实是一种很严重的指责。那这种沉默的态度会给亲密关系带来多大的伤害呢?

一个人最大的需求就是被看见的需求,每个人都需要有个人来看见我们的喜怒哀乐,来看见我们对爱的需求被看见才有存在感,才有安全感,才有可能幸福。吵架本身并不会让人绝望,哪怕他反对你的观点,说你逻辑有问题,一定要跟你争个对错,哪怕他情绪非常上头了,说出一些比较伤人的话。因为虽然你们在吵架,情绪波动非常大,但本质上你们还是在进行一种交流。你们能够看到对方的不满,也能够感受到对方的心情,但选择沉默的人,你和他摆事实讲道理,告诉他哪里做的不对,他不说话,你想要教他怎么和你沟通才能够解决问题。他就像个木头一样,你和他表露感情,甚至崩溃大哭,只想让他安慰一下你。哪怕只是第一张纸巾,他还是坐在那什么都不做。他的所有行为只给你传递出来一种信号,他无所谓,他不在乎你,他更不爱你。

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